Всім відомо, що ноги у людини можуть мати неприємний запах. Це явище не просто неприємно саме по собі, ще воно говорить про поганій гігієні ніг. Але він нього не так вже й складно позбутися, дотримуючись деякі корисні і неважкі рекомендації та поради.

Запах ніг викликають бактерії, що харчуються залишками омертвілої шкіри, яка міститься на брудних шкарпетках або взуття. У вологому середовищі, наприклад, при спітнілих ногах або під час носіння взуття, яка не дозволяє ногам «дихати», запах може стати ще гірше. Як позбавитися від запаху ніг? Давайте розглянемо способи, за допомогою яких можна не тільки зменшити неприємний запах, але і попередити його появу в майбутньому.

Як позбавитися від запаху ніг і від їх пітливості

Тримайте ноги в сухості і чистоті. Скористайтеся милом та водою, для миття ніг щодня, або, навіть при такій нагоді, по кілька разів на день, якщо ноги часто потіють. Позбутися від сильного запаху ніг можна за допомогою антибактеріального мила. Після того як ви помили ноги, гарненько їх просушіть. Перш одяганням шкарпеток або черевик скористайтеся дезодорантом. Можна також скористатися тальком, як всередину шкарпеток так і на самі ноги – з його допомогою ви уникнете або зменшите аромат ніг.

Намагайтеся міняти шкарпетки якомога частіше, оскільки запах часто видають бактерії, що розмножуються в залишках омертвілої шкіри, що накопичилася у взутті або шкарпетках. Користуйтеся шкарпетками і взуттям, яка дає вашим ногам можливість «дихати». Приміром, носіть бавовняні шкарпетки і не одягайте пластикову або гумове взуття. У цьому плані шкіряні черевики – набагато краще рішення.

Якщо вас часто вражають ножні інфекції, і турбує неприємний запах ніг, пробуйте розпорошувати на ноги, особливо між пальцями, протигрибковий спрей і користуйтеся тальком. Можна скористатися невеликою кількістю кукурудзяного крохмалю для усунення запаху ніг.

Користуйтеся поглиначем запаху для взуття, наприклад, спеціальними устілками. Існує безліч розмірів та видів поглиначів, всі вони вільно продаються в аптеках. Такі устілки в складі мають активний вугілля, поглинаючий вологу ніг, внаслідок чого запобігає появі неприємного запаху ніг.

Як позбутися неприємного запаху ніг за допомогою замочування? Ряд продуктів здатний позбавити вас від пітливості ніг. До таких належить оцет, бікарбонат натрію, і навіть танін, який міститься в чайному пакетику. Розчиняємо в тазику для ніг з теплою водою 1-2 столові ложки бікарбонату натрію і опускаємо в нього ноги на пару-трійку хвилин перед сном. Також можна додати у воду трохи ароматичних препаратів або трав, наприклад, лаванди для розслаблення вашого тіла і розуму, а також ваших ніг.

Утримувати взуття потрібно в абсолютній чистоті. Користуйтеся при митті взуття мильним очищаючим засобом. Зберігати взуття потрібно в прохолодному і сухому місці, коли в ній немає потреби. Нехай ваше взуття кожен день провітрюється, і не забувайте про дезінфікуючому засобі і дезодоранті для взуття. Зверніть увагу на засоби, які поглинають і борються з бактеріями, що викликають неприємний запах. Засоби, що маскують запах, ведуть лише до поглиблення проблему. Щоб ваша взуття мала запах нової, додайте невелику кількість харчової соди всередину черевик і залишайте їх провітрюватися на всю ніч. Перед використанням витрушуйте їх. Бажано не носити взуття поспіль два дні, дайте їй можливість провітритися хоча б добу між використанням.

Якщо позбутися пітливості і запаху ніг не вдається і запах по-справжньому непереможний, то слід потурбуватися про своє здоров’я. Відвідайте лікаря, для отримання точного діагнозу. Крім цього, розберіться у своєму раціоні і упорядочте його, так як нездорова їжа може служити причиною виникнення неприємного запаху ніг, посилюючи пітливість як тіла так і ніг.

Або читайте оригiнал here.

Цікаве відео для вас:



З цим читають

  • Як позбавитися від запаху у взутті відновлення свіжості

    Носіння взуття ніколи не проходить безслідно для її стану. Вона зношується, стоптується, а ще дуже скоро з’являється неприємний запах усередині, який, на жаль, майже завжди неминучий. Дотримувати…

  • Як позбавитися від запаху сигарет в будинку і в автомобілі

    З тойка запах сигаретного диму, який завжди панує в будинку, де живе людина, що палить, може не тільки дуже заважати всім оточуючим, але і чинити негативний вплив на здоров’я людини. Тому від цьо…

  • Як позбавитися від запаху мишей

    Якщо поруч з вами оселилися неждані гості у вигляді гризунів, чекайте неприємних сюрпризів. Тварини запускають лапу в вашу їжу, вони залишають всюди послід, а крім цього, у сусідстві з мишами і щ…

Share →

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

19 + 5 =